मन की बिमारी स्वयं से
किसी भी बिमारी की जड़ स्वयं के मन में होती है।
The root cause of any disease is our mind
विपश्यना के अनुसार जब हम अपने मन की ego, anger, jealousy इत्यादि को अपने प्रेम, खुशी इत्यादि से ज्यादा बढ़ाने का कार्य करते हैं तो वह tension का रूप ले लेती है। आम डाक्टरी भाषा में इसी को tsh, thyroid, diabetes, psoriasis इत्यादि का कारण माना जाता है।
गौतम बुद्ध ने इसी में मध्यमिका मार्ग चुननें को कहा है। अपने गुस्से नफरत इत्यादि को अपने प्रेम से balance करना ही मध्यमिका मार्ग है।
Tarunn Asaat